Coaching
In dat wat je achterlaat zie je wat het jou heeft gebracht
Scherper kiezen en steviger staan
Als professional of leidinggevende wordt er veel van je gevraagd. Je moet richting geven, keuzes maken, omgaan met verschillende belangen en tegelijkertijd oog houden voor anderen. Vaak gaat dat lange tijd goed. Tot je merkt dat je vastloopt, energie verliest of niet meer goed weet wat bij jou en je rol past. Even naar Binnen biedt ontwikkelingsgerichte coaching aan leidinggevenden en professionals die willen groeien in hun werk én duurzaam goed willen blijven functioneren.
Persoonlijk leiderschap
Inzicht & potentieel
Ontwikkelingsgerichte coaching helpt je om stil te staan bij wat er werkelijk speelt. Je onderzoekt je drijfveren, overtuigingen en gedragspatronen én kijkt naar wat je functie en werkomgeving van je vragen. Zo ontstaat ruimte voor keuzes die niet alleen verstandig lijken, maar ook duurzaam bij je passen.
Loopbaan ontwikkeling
Een baan die bij je past
Voor als je huidige werk of rol niet meer helemaal bij je past en je een volgende stap overweegt. Je onderzoekt wat jou drijft, waar je energie van krijgt en welke werkomgeving en verantwoordelijkheid daarbij aansluiten. Een zelfassessment kan daarbij extra inzicht en handvatten bieden voor je verdere ontwikkeling en loopbaankeuzes.
Persoonlijk leiderschap & Loopbaan ontwikkeling
Hoe zie een coachingstraject eruit?
Een traject bestaat uit zes gesprekken van 75 minuten, verspreid over gemiddeld acht maanden. Tussen de gesprekken door heb je tijd om nieuwe inzichten en gedrag in je werk en dagelijks leven toe te passen. De gesprekken vinden plaats op locatie Dordrecht, tenzij vooraf anders is besloten.
We starten met een kennismakingsgesprek van 30 minuten. We bespreken je coachvraag, wat je wilt bereiken en of mijn manier van werken bij je past. Is je ontwikkelrichting nog niet helder? Dan brengen we die eerst samen in kaart. Als er van beide kanten een klik is dan ontvang je informatie over de algemene voorwaarden en de vertrouwelijkheid van de gesprekken, en kan het coachingstraject starten. Soms is een bij een klik het eerste coachingsgesprek aansluitende aan de intake, maar in de meeste gevalen prikken voor de startdatum ander moment.
Tijdens de coachgesprekken onderzoeken we wat de ontwikkeling belemmert of belemmerd heeft. Denk aan overtuigingen, terugkerende patronen, emoties of de neiging om te veel ballen tegelijk in de lucht te houden. Met gerichte vragen, oefeningen en praktijkopdrachten ontdek je wat jou helpt om ander gedrag te ontwikkelen. Je leert eerder herkennen wat je denkt, voelt en nodig hebt. Zo kun je bewustere keuzes maken, steviger handelen en daar de regie op te nemen.
Tussen de coachingssessies door houden we contact via een digitale en beveiligde werkomgeving. Hierin vind je korte samenvattingen, opdrachten en inhoudelijke informatie. Jouw reflectieverslagen kan je hier ook in uploaden. Drie maandan na het beindigen van het coachingstraject wordt de map vernietigd.
Persoonlijkheid blijft zich doorontwikkelen
Wil je weten hoe jij als individu omgaat met de wereld om je heen?
Niemand is meer de persoon van 20 jaar eerder. Dat komt omdat persoonlijkheid zich doorontwikkelt door opleiding, werk- en levenservaring. En dat geldt natuurlijk ook voor jou. De zelfassessments van Spiral Drives & MBTI geven inzicht in waarden, drijfveren en gedrag: wat je voorkeuren zijn, hoe deze zich gevormd hebben en wat je meer zou willen inzetten. Meer informatie vind je hieronder
Spiral Drives Assessment
Inzicht in wat jou beweegt
Drijfveren zeggen iets over je motivatie, je voorkeuren en waarden, en worden grotendeels gevormd door ons verleden. Door onbewuste (levens)lessen in onze opvoeding en ervaringen in zowel werk- en privéleven. We slaan ze op en vertalen ze onbewust in bepaalde voorkeur voor én weerstand tegen acties/gedrag. Je drijfveren kunnen als gevolg van tijd, ervaring of anderszins veranderen.
Wat heb je eraan?
Een Spiral Drive assessment geeft inzicht in wat jouw drijfveren zijn, wat voor jou belangrijk is en waar je energie van krijgt.
Letterlijk vertaald is de betekenis van drijfveer "beweegreden". Het herkennen van wat jou beweegt, helpt je richting te kiezen. Ben je bijvoorbeeld meer geïnteresseerd in 'autonomie en individuele vrijheid', houd je van 'structuur en overzicht', ben je niet vies van 'invloed en positie nemen' of ben je juist meer gebaat bij 'harmonie en samenwerken? Regel dan hier ruimte voor binnen je werk, studierichting en/of thuis.
Het Spiral Drives Assessment helpt je te ontdekken wat je beweegt. Je leert jezelf beter kennen en anderen beter te begrijpen.
Persoonlijkheid en interactie
MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) Assessment
MBTI, waar staan die letters eigenlijk voor?
De dames Myers en Briggs hebben een Type Indicator (MBTI) ontwikkeld gebaseerd op de persoonlijkheidstypetheorie van Carl Jung, vanuit de intentie dat als mensen elkaar beter begrijpen, ze beter zouden samenwerken en er minder conflicten zouden zijn.
De MBTI geeft persoonlijkheid weer op basis van vier dimensies:
Waar richt je je aandacht op?- Extraversion (E) of Introversion (I)
Hoe neem je informatie op? – Sensing (S) of INtuition (N)
Hoe neem je beslissingen? – Thinking (T) of Feeling (F)
Hoe ga je om met de wereld om je heen?– Judging (J) of Perceiving (P)
Wat heb je eraan?
De Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) geeft je een diepgaand inzicht in jouw persoonlijkheidsstijl en die van anderen. Daardoor ontstaat begrip en waardering voor de verschillen tussen persoonlijkheidstypen. Dit inzicht is belangrijk voor je communicatie en impact. Met name als je professioneel wilt doorgroeien, als je een adviserende en/of leidinggevende functie hebt óf dit ambieert, zal de MBTI je veel informatie opleveren en handvatten bieden.
Het MBTI assessment kent twee varianten die elkaar aanvullen, Stap I en Stap II. In de coaching die ik bied worden beide als als één pakket aangeboden. Stap I is de basis en geeft inzicht in jouw persoonlijkheidstype. Stap II richt zich op de unieke manier waarop jij als individu je persoonlijkheidstype uit.
